高龄女性助孕一定要注意的事项,妇科医生告知

发布时间:2019-09-10

女性选择在23-35岁之间受孕最合适,其中高龄女性助孕一定要注意的事项,妇科医生告知25-30岁是最优阶段。高龄妇女是指年龄超过35周岁的妇女,确切的说是指预产期时年龄超过35周岁。

高龄以后受孕几率降低;在孕期将面临更多的挑战,流产、畸形、妊娠期合并症发生的几率升高;产时发生难产、产后出血等并发症的几率升高,产后精力不足,恢复更慢。但这并不意味着高龄妊娠就一定危险。通过科学助孕,做好孕期检查,戒除不良生活习惯,同时保持心情放松,消除或尽可能降低众多风险因素的影响,可以使你走出年龄的阴影,像其他年轻妈妈们一样生出健康的宝宝。

高龄准妈妈要如何助孕呢

营养准备:

助孕前3个月开始服用叶酸片或复合维生素片,一直服用到代怀孕后的第三个月结束,这样可以预防胎儿神经管畸形的发生。有些助孕妈妈会服用多种维生素矿物质合剂,这种合剂有些叶酸为600-800微克也是可以的。目前市售的叶酸片有两种规格,一种为400微克的小片,一种为5毫克的大片。小片适用于孕妇,大片适用于治疗叶酸缺乏所致的贫血,不适合健康的助孕妈妈作为预防性补充服用。准妈妈购买和服用叶酸之前要咨询医生。

孕前检查:

高龄准妈妈在助孕前一定要做个全面检查。其中妇科检查尤为重要,由于女性过了30岁,患妇科疾病的概率较大,有些可能并没有明显的症状,不仅影响受孕,也会影响代怀孕后自身和胎宝宝的健康。高龄女性要做B超了解子宫体、子宫颈、卵巢、输卵管是否有异常;并且对妇科内分泌进行全套检查,针对月经不调等卵巢疾病进行诊断。如果准妈妈正在服用某些药物,也要事先咨询医生是否需要更换。

高龄准爸爸也要做好孕前检查。男性年龄越大,生殖细胞受外界影响因素越多,精子出现染色体异常的概率也会增加。这是导致先兆性流产、胚胎停育、胎宝宝出现遗传性疾病的重要原因。

女性检查一般要避开月经期,选择月经干净后3-7天进行检查(但内分泌检查在来月经后2-4天结果最精准);孕检前3-5天饮食宜清淡;检查前3天不要有性生活;检查前1天注意休息好,不要使用洗液清洗阴部。男性检查前3天不要抽烟喝酒;不要吃油腻、糖分高的食物,检查前3天不能有性生活。需要空腹检查的项目,检查前1天晚饭后不要再吃东西。

日常生活注意事项

适度锻炼身体,避免受凉感冒;戒烟戒酒,远离宠物;避免接触放射线,避免滥用药物或抗生素等。助孕期,轻度感冒,仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽,通常不需要吃药,如果症状逐渐加重,且伴有高热,请一定到医生那里寻求帮助,并明确告诉医生目前正在积极试孕。

试孕期间,性生活也不需要过频,否则将影响精子的质量。建议月经规律的女性可以在月经中期隔日同房一次,如果月经无规律,可以在医院监测排卵来指导同房,提高试孕成功率。如积极试孕超过半年未孕,应尽早去医院寻求专业的指导;而超过1年未孕,应接受专业全面的不孕检查。

高龄孕妇孕期有哪些注意事项

孕早期需要继续合理补充叶酸、维生素,孕中后期及时补充钙剂;注意营养均衡,控制体重增长速度,不可以吃的过胖,否则将增加各系统的负担,而且巨大儿的发生将直接增大产时产后的风险。

要保持心情愉悦,适度活动,但要避免过重的劳动。

孕期头三个月一定要避免同房,如果有阴道出血、下腹坠痛等不适,要及时去医院就诊。

孕期避免接触发烧等有传染性的病人,尽量少去人多拥挤的地方。

准妈妈们一定要及早建册,严格遵从医生嘱咐,进行羊水穿刺、DNA检查、超声排畸等检查,降低畸形胎儿的发生;定期产检,监测血压变化,注意头痛、头晕等自觉症状。及早发现血压、血糖、心脏疾患等异常情况。

高龄不是剖宫产术的指征,分娩期尽管风险比年轻妈妈多,但只要我们准妈妈储备了足够的体力,胎儿大小适中,没有严重的孕期并发症出现,依然有阴道分娩的机会。所以准妈妈们一定要在孕前孕期好好准备,减少剖宫产手术的机会。

产后可能出现的问题

出血

这种分娩后从子宫流出的含有血液、黏液和身体组织的液体,叫做恶露,通常在分娩后3-10天内量最大,像月经一样(经常比月经量更多),然后逐渐变少。产后最初几天起床时恶露突然涌出是很常见的事,不用担心,它们是在你躺下和坐着时积累起来的。这几天恶露的主要成分是血,偶尔会有血块。产后5天到3周里恶露多为红,之后逐渐变为粉色水状,然后是棕色,最后变成黄色或白色。你应该用卫生巾,不要用卫生棉条。这种分必物有时会断断续续持续6周之久。对于一些女性来说,鲜红色恶露甚至持续了3个月。血流量因人而异。

产后疼痛

产后腹部可能会出现痉挛似的疼痛,特别是哺乳时,这种疼痛可能是所谓的产后疼痛,这是由于子宫产后收缩(从1千克缩小到100克左右)引起的。到产后第6周时,可能就感觉不到这样的收缩了。产后疼痛虽然让人不适,但作用巨大,不仅可以让子宫重新恢复正常大小,还可以减缓产后出血。那些子宫肌肉缺乏锻炼且过度伸展(怀多胞胎)的女性更容易出现这种疼痛。和分娩后注射催产素一样,哺乳也会刺激催产素分泌,所以产后疼痛在哺乳阶段更突出。催产素是个好东西,以让子宫更快恢复到原来的样子。分娩后4~7天,产后疼痛会逐渐下降到正常水平。如果疼痛没有逐渐缓解,或持续超过1周,就要去看医生。

会阴疼痛

所有阴道分娩(及在剖宫产之前经历了长时间阵痛)的孕妇都会出现阴部疼痛。如果会阴撕裂或接受切开手术的话,疼痛感会更严重。就像所有新缝合的伤口一样,阴部切口或撕裂的伤口也需要时间愈合,一般是7-10天。在伤口愈合的这段时间里,出现疼痛不一定说明发生了感染,除非疼痛特别厉害。

下面提供一个产后会阴处的护理计划:

至少每4-6小时换一次卫生巾。

小便后可以在阴部喷洒温水(或医生和护士向你推荐的消毒液),大便后也应该采用这一方法来保持清洁。清洗后用纱布或医院提供的卫生纸巾从前至后轻轻拍干。

痊愈之前不要用手触碰这个部位。

产后什么时候去医院

出血,1小时内使用的卫生巾超过一片,并持续几小时。请立即让人将你送往急诊室。在去往急诊室的路上或在候诊大厅时,如果有必要,可以躺下用塑料袋装一些冰块和几张纸(用来吸收融化的冰水),放在下腹部上(如果你能准确定位,也可以直接放在子宫上).

产后1周任何时间出现大量鲜红色流血。不要担心产后6周(少数女性可能会持续到12周)像月经那样的轻微出血,以及活动或哺乳时血流量增加的现象。

恶露气味难闻-正常情况下应该是类似月经时的气味。

恶露中出现大量或大块血块(柠檬片大小或更大),最初几天偶尔出现小血块很正常。

产后几天完全没有恶露。

产后几天小腹疼痛或不适,可能伴有小腹肿胀。

产后几天之内会阴持续疼痛

产后24小时出现高烧(体温37.8℃以上),持续一天以上。

严重眩晕。

恶心和呕吐。

乳房肿胀消除后出现局部疼痛、红肿、发烫和刺痛,这可能是乳腺炎或乳房感染的征兆。

剖宫产伤口处肿胀或炽热、发烫,并有液体渗出。

分娩24小时后小便困难;小更时疼痛或灼热;尿频但量少;无尿或尿液发暗。就诊前尽量多喝水。

胸部剧痛(不要与胸部疼痛混肴,后者一般由推宝宝出来时过于用力引起);呼吸或心率加快;指甲或嘴唇青紫。

小腿或大腿局部疼痛、敏感和发烫,伸屈腿时伴有发红、肿胀和疼痛。就医前先抬高双腿休息。

出现难以克服的沮丧感,可能持续几天。对宝宝感到愤怒,出现这些感情时有暴力倾向。

好了,更多助孕以及产后护理请持续关注妇科小医生!


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